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本文目录
材料 :
鱼1条(约450g),红豆100g ,视频大葱段2段 ,鲤鱼鲤鱼老姜片3片 ,煲的煲料酒1汤匙(15ml) ,做法做法做法做法盐1g
做法步骤 :
1、将鱼去除内脏、鱼鳃和鱼鳞,清洗干净,加入料酒腌制10分钟。
2 、红豆淘洗干净,放入砂煲中,加入适量凉水,大火煮开后转小火煲至七成熟 。
3、将清理好的鱼放入砂锅中,加入大葱段 、老姜片 ,大火煮开后 ,转中小火继续煲煮30分钟,加入盐调味即可。
1.准备好所需材料,鱼选用鲤鱼,豆腐用北豆腐,就是老豆腐 ,耐炖不碎 ,把鲤鱼去鳞去鳃,清除内脏,鱼腹内的黑膜要清除干净,把鱼洗净,擦净鱼表面水分 。粉条提前放入温水中 ,把粉条泡发至无硬心 。
2.把豆腐切成两半 ,再切成1厘米左右厚的片,五花肉切片 ,葱切段、姜切片,大蒜瓣拍一下,干辣椒撕成块,如果黄豆酱比较干,加入少许清水搅匀,稀释一下 ,这样炒酱时,不容易糊锅 。
3.将鱼平放在案板上,在鱼的前身靠鱼鳃1-2厘米处 ,划开一刀 ,不必切深 ,鱼肉的一半厚就行,在鱼的尾部,靠鱼尾处 ,划开一刀 。然后用菜刀侧面使劲平拍几下 ,在鱼鳃旁的刀口鱼肉处 ,你会发现像针尖一样大的一个白点,这就是鱼腥线。轻轻捏住鱼腥线,往外拉动,一只手一边拉 ,另一只手用刀侧面轻拍鱼身 ,就会抽出像一根白线 ,这就是鱼腥线,另一面也采取一样的方法抽除 ,就可以了 。把鱼的两面各划几刀,这样鱼容易入味。
4.锅内加入一半的豆油,一半的猪油 ,烧热 ,下入鲤鱼煎制,将鱼的两面煎制金黄 ,把鱼盛出待用。
5.下入五花肉 ,将五花肉煎出油。
6.下入葱段,姜片 ,蒜粒炒香,大料 ,再下入干辣椒炸香 。
7.下入黄豆酱,小火炒制,将黄豆酱炒出酱香味,把酱炸熟。炒酱时 ,要用小火炒制 ,用大火容易把酱炒糊。
8.下入煎好的鲤鱼,加入热水 ,水量没过鱼就可以了,加入海鲜酱油 ,红烧酱油,料酒 ,鸡精 ,少许盐 ,大火烧开 ,转小火炖制15分钟。
9.到时间后 ,下入豆腐和粉条,可以把豆腐和粉条分别放在鱼的两侧 ,大火烧开,转中火炖制10分钟左右 。
10.到时间后,用大火收下汁 ,撒上葱花和蒜末 ,关火,盛出,撒上香菜段即可 ,一锅好吃下饭的酱炖鱼就做好了。
材料
白鲢鱼一条 ,盐水卤豆腐2斤 ,葱姜蒜,八角各适量
调料 :花生油,郫县豆瓣酱,盐,料酒 ,味精各适量
做法
1、白鲢鱼去鳞、去其内脏 、鱼鳃和黑色腹膜,洗净,切大段 ,斜打花刀;
2 、起油锅 ,油热后 ,爆香葱姜蒜和八角;
3、下入三勺郫县豆瓣酱炒出红油;
4 、烹入料酒,下入切好的鱼段;
5、添加没过鱼的开水,大火煮开,转中火炖20分钟;
6、添加大块卤水豆腐,继续中火炖20分钟;
7、少量添加盐和味精,转小火炖20分钟;
8 、撒入香菜和葱碎,出锅即可 。
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